Frango e Ovo: Uma dupla infalível para uma alimentação saudável

Raido Jornal

O Consultório do Rádio Livre desta terça-feira (19), tratou dos benefícios de uma alimentação saudável.

Graça Araújo recebeu a médica veterinária Erivânia Camelo e a nutricionista Edileide Freitas. Em pauta, as vitaminas e benesses de comer frango e ovo.

O nosso franguinho de todo dia é um dos alimentos mais populares do mundo, e por boas razões. O Frango é uma boa fonte de proteína magra que contém nutrientes essenciais tais como vitaminas, minerais e aminoácidos. O ovo por sua vez também é imbatível nas proteínas e concentra 13 nutrientes essenciais para a saúde humana como ácido fólico, ferro, zinco, proteína, fósforo, manganês, potássio e outros